マウスピース専用の洗浄剤を使うのが一般的です。専用の洗浄液には、家庭で使いやすい「つけ置きタイプ」と、外出先にて手早く洗浄できる「スプレー・泡タイプ」の２種類があります。「つけ置きタイプ」は、家庭でのお手入れに最適で、水、もしくは40〜50°Cのお湯に洗浄剤を入れ、5〜15分つけ置くタイプの洗浄剤で、つけ置き時間に関してはメーカーごとに多少異なります。「スプレー・泡タイプ」は外出先でも使える洗浄剤で、マウスピースにスプレーをかけ、指で1分ほど洗います。つけ置きタイプとは異なり、こちらの洗浄剤は、マウスピース全体にまんべんなく行き届きにくいので、ご自宅では「つけ置きタイプ」、外出先では「スプレー・泡タイプ」と併用されるのがおすすめです。

画像引用：シチズン
超音波洗浄機は、肉眼では見えない微細な汚れを超音波で洗い流してくれる優れものですが、あまりにも安価な商品は汚れが落ちにくい場合もあるので、注意が必要です。上述の専用洗浄剤と組み合わせて使用することで、更に洗浄の効果が期待できます。

外出先などでは、水道水で簡易的に洗浄してください。

その際には歯磨き粉を使わず、ご自身の歯ブラシでしっかりとゴシゴシ洗いをしてください。

マウスピースをそのままの状態で保管してしまうと、うっかり変形させてしまうリスクがあります。専用のケースに入れて保管するようにしましょう。

マウスピースを洗浄したあと、濡れた状態にしておくと細菌が繁殖しやすくなってしまうので、よく乾燥させてから保管しましょう。

歯磨き粉や石鹸など、専用でない洗浄剤を使用すると、マウスピースの表面に傷を作り雑菌の繁殖を促進してしまう場合もあるので、洗浄剤、もしくは水道水以外では洗わないようにしましょう。

殺菌目的で熱湯をかけてしまうと、マウスピースは薄いプラスチックなので、たちまち変形してしまい、歯に合わなくなるなど、作り直しになる場合もあるので、必ず40〜50°Cのぬるま湯で洗浄しましょう。

画像引用：アース製薬「ポリデント 矯正用リテーナー・マウスピース用洗浄剤」

マウスピース対応のポリデントシリーズの洗浄剤で、除菌やニオイ除去の効果がある漂白活性化剤が入っており、頑固な汚れでも5分のつけ置きで洗浄が可能です。

画像引用：グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン株式会社

マウスピース以外にも様々な口腔ケアアイテムに対応している泡スプレーで、ミクロ泡がマウスピースの隙間に入り込み、細かい汚れを除去することができます。1分ほどで洗浄が完了するので、外出先などで時間がないときなどの洗浄におすすめです。

画像引用：アース製薬 マウスガード 除菌・洗浄スプレー

マウスピースに直接スプレーを塗布するだけで除菌・洗浄が可能なので、時間がないときや、手軽に洗浄を済ませたいときなどに便利です。

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